jueves, 20 de agosto de 2015

Entrenamiento de Bíceps - Prevención de Lesiones

Estimados;

Es tan importante las que las ejecuciones sean correctas, por esto les dejo el primer video en relación a los ejercicios de bíceps, con el fin de que no se lesionen y entrenen de por vida.


un abrazo

ENTRENAMIENTO DE BICPES - PREVENCIÓN DE LESIONES